早口言葉は、普通の速さでも言いづらく・言い難い・噛みやすい言葉を早口でいう言葉遊びです。

早口言葉は早く正しく発音できると自然と滑舌を鍛えられるので、声優・俳優・アナウンサーなどのような声のプロを目指している人が、発声練習の一つとして積極的に取り入れていますね。

一般の仕事でも、営業・プレゼン・電話応対など美声であるだけで損しないことは多いです。声のプロを目指していなくても、早口言葉を練習しておくと得しますよ。

早口言葉が難しい理由とは?

日本で早口言葉として使われている文は、以下の3つの種類のうちいずれかの特徴に必ずあてはまります。

難しさを決める3つの特徴
  1. 同じ音が続く中に、異なる音が混ざっている
  2. 「きゃ・きゅ・きょ」、「ぴゃ・ぴゅ・ぴょ」など、ねじれる音が多い
  3. 口や舌の動かし方が難しい

さて具体的な例をあげて紹介しますね。

同じ音が続く中に、異なる音が混ざっている

生麦なまむぎ生米なまごめ生卵なまたまご

「きゃ・きゅ・きょ」、「ぴゃ・ぴゅ・ぴょ」など、ねじれる音が多い

東京とうきょう特許とっきょ許可局きょかきょく

一音ずつ発音時の口の形や舌の位置が大きく変わる

この釘このくぎ引き抜きにくいひきぬきにくい

早口言葉の効果的な練習方法

まず、お腹かからしっかり声を出して、大きな声で練習してください

それができた上で、以下の順で早口言葉を口に出してみて下さい。

練習ポイント
  1. 最初は1音ずつ、ゆっくり読む。
  2. 慣れてきたら、だんだん読む速さを上げる。
  3. 間違えずに言えるようになったら、3回・5回・7回・9回と繰り返す。

定番の早口言葉100選 難易度別一覧

代表的な早口言葉を、10段階の難易度レベルに分類し一覧表にしました。

言いにくい言葉を早口で言う”言葉遊び”なので、簡単な早口言葉~難しい早口言葉まで遊び心をもって練習してくださいね。

難易度レベル1

簡単な早口言葉です。

生麦なまむぎ生米なまごめ生卵なまたまご

シャアしゃあ少佐しょうさ

隣の客はとなりのきゃくはよく柿食うよくかきくう客だきゃくだ

不幸な夫婦はふこうなふうふは古い服ふるいふく

中小商工業ちゅうしょうしょうこうぎょう振興会議しんこうかいぎ

新設したしんせつした診察室をしんさつしつを視察したしさつした

あぶらアルバムあるばむ

ブラジル人のぶらじるじんのミラクルビラ配りみらくるびらくばり

国語熟語こくごじゅくご述語主語じゅつごしゅご

マグマ大使のまぐまたいしのママまま

この寿司はこのすしは少し酢がすこしすがききすぎたききすぎた

難易度レベル2

レベル1よりも、少し難易度が上がった早口言葉です。

かた叩き機たたきき

新設しんせつ診察室しんさつしつ視察しさつ

炙りあぶりカルビかるび

かみアニメあにめ

魔術師まじゅつし魔術まじゅつ修業中しゅぎょうちゅう

老若ろうにゃく男女なんにょ

東京とうきょう特許とっきょ許可局きょかきょく

派出所ではしゅつしょで手術中しゅじゅつちゅう

バスガスばすがす爆発ばくはつブスぶすバスばすガイドがいど

難易度レベル3

少し長めの早口言葉に挑戦しましょう。

坊主がぼうずが屏風にびょうぶに上手にじょうずに坊主のぼうずの絵を描いたえをかいた

向こうの赤壁にむこうのあかかべに赤蛙がかき上がってあかがえるがかきあがって三かき上がるみかきあがる

バナナのばななの謎はなぞはまだ謎なのだぞまだなぞなのだぞ

第一著者だいいちちょしゃ第二著者だいにちょしゃ第三著者だいさんちょしゃ

右目みぎめ右耳みぎみみ右耳みぎみみ右目みぎめ

美術室技術室びじゅつしつ ぎじゅつしつ手術室しゅじゅつしつ美術準備室びじゅつじゅんびしつ技術準備室ぎじゅつじゅんびしつ手術準備室しゅじゅつじゅんびしつ

茶タバコのんでちゃたばこのんでタバコ茶のむたばこちゃのむ茶タバコちゃたばこタバコ茶たばこちゃ茶タバコのむちゃたばこのむ

議論好きの議員がぎろんずきのぎいんが議事堂にぎっしりぎじどうにぎっしり

飯島いいじま石七郎のいしひちろうの言い分にいいぶんに偽りがあるいつわりがある

蝦夷で暮らすも一生えぞでくらすもいっしょう江戸で暮らすも一生えどでくらすもいっしょう

難易度レベル4

短い文章でも早口言葉として難しいものが増えてきます。

狂牛病きょうぎゅうびょうブームぶーむ

あるひひるきょうぎゅうびょうにひるなあひるぶーむヒルにひるんだひるにひるんだ

右耳にみぎみみにミニニキビみににきび

生なまずなまなまず生なまこなまなめこ生なめこなまなめこ

赤万景峰号あかまんぎょんぼんごう青万景峰号あおまんぎょんぼんごう黄万景峰号きまんぎょんぼんごう

生温かいなまあたたかい肩叩き器かたたたきき

菊栗きくくり菊栗きくくり三菊栗みきくくり合わせてあわせて菊栗きくくり六菊栗むきくくり

すもももすももも桃もももももう熟れたからもううれたからもう売れようもう売れよう

新進しんしんシャンソン歌手のしゃんそんかしゅの新春しんしゅんシャンソンショーしゃんそんしょー

肩固かったからかたかたかったから買ったかった肩叩き機かたたたきき肩叩きかたたたきにくかったにくかった

難易度レベル5

『しゅ』や『しゃ』など、ねじれる音が多くある言葉を交えた早口言葉が増えてきます。

社長しゃちょう支社長ししゃちょう司書室長ししょしつちょう

打者だしゃ走者そうしゃ勝者しょうしゃ走者一掃そうしゃいっそう

九州空港のきゅうしゅうくうこうの究極きゅうきょく高級こうきゅう航空機こうくうき

首相はしゅしょうは酢醤油がお好きすじょうゆがおすき

ママ豆豆とまままめまめとママに豆もらいままにまめもらい豆豆まみれまめまめまみれママママともがくままままともがく

骨粗鬆症こつそしょうしょう訴訟勝訴そしょうしょうそ

馬屋の前のうまやのまえの濡れ生麦わらぬれなまむぎわら

向こうの長押のむこうのなげしの長薙刀はながなぎなたは誰が薙刀ぞたがながなぎなたぞ

私はあなたにわたしはあなたに哀れまれたくないのだあわれまれたくないのだ

消費しょうひ支出費ししゅつひ

難易度レベル6

ここから難度レベルがググッとあがります。

ラバかロバかロバかラバからばかろばかろばからばか分からないのでわからないのでラバとロバを比べたららばとろばをくらべたらロバかラバか分からなかったろばからばかわからなかった

ブスバスガイドぶすばすがいどバスガス爆発ばすがすばくはつ

東京特許とうきょうとっきょ許可局きょかきょく局局長きょくちょう急遽きゅうきょ許可きょか却下きゃっか

パジェロぱじぇろ全車種にぜんしゃしゅに標準装備ひょうじゅんそうび

  • 可逆反応も不可逆反応も化学反応

    かぎゃくはんのうも / ふかぎゃくはんのうも / かがくはんのう

  • 青巻紙、赤巻紙、黄巻紙

    あおまきがみ / あかまきがみ / きまきがみ

  • 赤アロエ飴、青アロエ飴、黄アロエ飴

    あかあろえあめ / あおあろえあめ / きあろえあめ

  • 左折車専用車線、右折車が逆走

    させつしゃ / せんようしゃせん / うせつしゃが / ぎゃくそう

  • 右目右耳、右耳右目

    みぎめみぎみみ / みぎみみみぎめ

  • メール22通中20通が、フルーツジュース抽出中

    めーるにじゅうにつうちゅう / にじゅつうが / ふるーつじゅーす / てきしゅつちゅう

難易度レベル7

言いにくくしている特徴が、2つ入ってきます。

  • 老若男女骨粗鬆症

    ろうにゃくなんにょ / こつそしょうしょう

  • 武具馬具武具馬具、三武具馬具、合わせて武具馬具、六武具馬具

    ぶぐばぐぶぐばぐ / みぶぐばぐ / あわせてぶぐばぐ / むぶぐばぐ

  • 抜きにくい釘、引き抜きにくい釘、釘抜きで抜く釘

    ぬきにくいくぎ / ひきぬきにくいくぎ / くぎぬきでぬくくぎ

  • マサチューセッツ州製、茶筒

    まさちゅーせっつしゅうせい / ちゃづつ

  • 旅客機100機 各客100人

    りょかっきひゃっき / かくきゃくひゃくにん

  • 菊桐菊桐三菊桐、合わせて菊桐六菊桐

    きくきり / きくきり / みきくきり / あわせて / きくきり / むきくきり

  • 親亀子亀小孫亀、親鴨亀子鴨孫鴨

    おやがめこがめまごがめ / おやがもこがもまごがも

  • 狂言師が今日来て、狂言を今日して、京の故郷へ今日帰る

    きょうげんしがきょうきて / きょうげんをきょうして / きょうのこきょうへきょうかえる

  • 家のつるべは潰れぬつるべ、隣のつるべは潰れるつるべ

    いえのつるべは / つぶれぬつるべ / となりのつるべは / つぶれるつるべ

  • 最優秀選手表彰台で入賞者と握手

    さいゆうしゅうせんしゅひょうしょうだいで / にゅうしょうしゃと / あくしゅ

難易度レベル8

発音しづらい単語が出てきます。

  • 赤除雪車、黄除雪車、茶除雪車

    あかじょせつしゃ / きじょせつしゃ / ちゃじょせつしゃ

  • 東京特許許可局許可局長

    とうきょう / とっきょ / きょかきょく / きょかきょくちょう

  • 伝染病予防病院予防病室

    でんせんびょう / よぼうびょういん / よぼうびょうしつ

  • 暴走車掌、車窓清掃、修行中

    ぼうそうしゃしょう / しゃそうせいそう / しゅぎょうちゅう

  • 拒食症の教祖と競争する 高所恐怖症の高僧

    きょしょくしょうの / きょうそと / きょうそうする / こうしょ / きょうふしょうの / こうそう

  • 人の非は非とぞ憎みて非とすれど、わが非は非とぞ知れど非とせず

    ひとのひは / ひとぞにくみて / ひとすれど / わがひは / ひとぞ / しれど /ひとはせず

  • 京の生鱈、奈良生まな鰹、生米生麦生卵

    きょうのなまだら / ならなままながつお / なまごめ / なまむぎ / なまたまご

  • 輸出車、輸出湯、輸出酢

    ゆしゅつしゃ / ゆしゅつゆ / ゆしゅつす

  • 消費支出費、非消費支出費

    しょうひ / ししゅつひ / ひしょうひ / ししゅひ

  • 七生麦、七生米、七生卵

    なななまむぎ /  なななまごめ / なななまたまご

  • バナナなどのなぞなぞなど 謎なのだけれど バナナの謎はまだ謎なのだぞ

    バナナなどの /  なぞなぞなど /  なぞなのだけれど /  バナナのなぞは /  まだなぞなのだぞ

難易度レベル9

  • 商社の社長が、シチュー死守

    しょうしゃのしゃちょうが / しちゅーししゅ

  • 商社の社長が、調査書捜査中

    しょうしゃのしゃちょうが / ちょうさしょそうさちゅう

  • ゴルバチョフ書記長の子 子ゴルバチョフ書記長

    ごるばちょふ / しょきちょうのこ / こ / ごるばちょふ / しょきちょう

  • よぼよぼ病、予防病院予防病室、よぼよぼ病予防法

    よぼよぼびょう / よぼうびょういん / よぼうびょうしつ / よぼよぼほう / よぼうほう

  • この茶筒、マサチューセッツ州製、茶筒

    このちゃづつ / マサチューセッツしゅうせい / ちゃづつ

  • お綾や親にお謝りなさい

    おあや / おやに / おあやまりなさい

  • 魔術師手術中、手術中集中術著述

    まじゅつし / しゅじゅつちゅう / しゅじゅつちゅう / しゅうちゅうじゅつ / ちょじゅつ

  • 抜きにくい釘、引き抜きにくい釘、釘抜きで抜く釘

    ぬきにくいくぎ / ひきぬきにくいくぎ / くぎぬきでぬくくぎ

  • 岩井はお岩へお祝いを言う、お会いしてお祝いを言うわ

    いわいはおいわへ / おいわいをいう / おあいして / おいわいをいうわ

  • 狸百匹、箸百膳、天目百杯、棒八百本

    たぬきひゃっぴき / はしひゃくぜん / てんもくひゃっぱい / ぼうはっぴゃっぽん

難易度レベル10

超難しい早口言葉です。ここまで、噛まずにスラスラ言えるようになったら、滑舌トレーニング合格です。

  • 東京特許許可局長今日急遽休暇許可拒否

    とうきょうとっきょ / きょかきょくちょう / きょうきゅうきょ / きゅうかきょか / きょひ

  • 可逆反応の逆不可逆反応、不可逆反応の逆可逆反応、可逆反応も不可逆反応も化学反応

    かぎゃくはんのうの / ぎゃくふかぎゃくはんのう / ふかぎゃくはんのうの / ぎゃくかぎゃくはんのう / かぎゃくはんのうも / ふかぎゃくはんのうも / かがくはんのう

  • 美術室技術室手術室 美術準備室技術準備室手術準備室 美術助手技術助手手術助手

    びじゅつしつ / ぎじゅつしつ / しゅじゅつしつ / びじゅつじゅんびしつ / ぎじゅつじゅんびしつ / しゅじゅつじゅんびしつ / びじゅつじょしゅ / ぎじゅつじょしゅ / しゅじゅつじょしゅ

  • シチュー死守しつつ、試食し視聴中

    しちゅーししゅしつつ / ししょくし / しちょうちゅう

  • 歌うたいが歌うたいに来て、歌うたえと言うが、歌うたいが歌うたうだけうたい切れば、歌うたうけれども、歌うたいだけ、歌うたい切れないから、歌うたわぬ

    うたうたいがうたうたいにきて / うたうたえというが / うたうたいがうたうたうだけうたいきれば / うたうたうけれども / うたうたうだけ / うたうたいきれないから / うたうたわぬ

  • かえるひょこひょこ 三ひょこひょこ 四ひょこ 五ひょこ 六ひょこひょこ 七ひょこ 八ひょこ 九ひょこ 十ひょこ

    かえるひょこひょこ / みひょこひょこひょこ / しひょこ / ごひょこ / むひょこひょこ / ななひょこ / やひょこ / くひょこ / とひょこ

  • 斜め七十七度の並びで泣く泣くいななく ナナハン七台難なく並べて長眺め

    ななめななじゅうななどのならびで / なくなくいななく / ななはんななだい / なんなくならべて / ながながめ

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『滑舌改善は1日にしてならず!』ですから、日頃から早口言葉を声に出して練習することで噛まずに言えるようになり、相手が聞きやすい美声に変わっていくことを実感できるでしょう。

声優・俳優を目指している方は、さらに1ステップ進んで長ゼリフに挑戦してみてください。早口言葉が得意になっても意味はないですよ。

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